Sujet : Régime
J'attaque le 3 septembre un petit régime, je préfère réagir dès les premiers signes de gène ou d'essouflement par rapport à quelques kilos superflus (11,4 exactement).
Planning : 82 jours sans alcool,
puis 57 jours avec un verre par semaine, (aaargh les bières de Noël !)
puis 57 jours avec 2 verres par semaine.
Euh ça nous amène le 19 mars alors que le préZBF 2011 sera début mars : ça ne va pas du tout cette histoire là !!!.
- solution A : prendre quelques libertés dès le départ et voir ce que ça donne.
- solution B : être vachement strict au début pour gagner du temps sur la phase 1 (les 82 jours c'est le délai indicatif pour perdre mes petits boudins)
- solution C: être moins "gourmand" et me contenter de perdre 10 kilos, ce qui me permet de réduire la phase de stabilisation de 114 jours à 100 jours.
- solution D: shunter la fin de la période de stabilisation.
- solution E : mentir sur mon poids
- solution F : faire l'imbécile en prétendant avoir trouvé un moyen pratique et hydratant de consommer de la levure de bière moins chère qu'en pharmacie.
ça parait pas mais en fait je suis vachement motivé.
Dans l'absolu ça ne me gène pas de ne prendre qu'une bière par semaine. Mais ça me fait royalement chier de louper des FIBA ou soirée bière de Noël.
Pour les virés chez de Struise je peux envisager d'attendre la fin, mais pour le préZBF c'est vraiment pas négociable !
Oui la vraie solution c'est de viser le 1er mars etdonc se contenter de 10 kg.
